要是能选号码就好了~~~~目标就是跑完全程

在九点前的最后五分钟冲进了玄武湖公园，门口的保安虽不情愿，但望着自己手机上的时间还是客气的让我进了。

公园里的路灯异常昏暗，道路也不平整，跑来没有环湖路那么舒服

但是能够远离各种车辆的骚扰，我已经很开心了

有一个月没跑了，感觉不够，慢慢恢复吧~

最近心情烦躁，如果不跑跑步，那我只能去杀杀人了

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昨晚去了趟开心茶馆，这说书说快板的、还有河南坠子都一般般，还是传统相声说的好，够搞笑。

梁爽狠狠地弄了回曾哥，他在路上可得小心了~

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后来跑步都不会停下来拍个模糊的夜景记录下，留下的只有来回路上的夜景

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没想到这期城画居然也是Woodstock专题，介绍美国的嬉皮文化。封面很美~

玄武湖要从10号开始将开始改造工程，环湖路要被封闭施工，才找到不久的一个让人安静的地方就这样没有了，至少两年半之内是不存在的

能做的只能是在10号之前的几个夜晚多去跑几次了，去记住湖边夜晚的美丽和跑步时那样的状态~

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pic from flickr

最近这么些天，晚上的天气都很凉爽~很奇怪不是吗？现在可是七月底

晚饭吃的迟了点又吃撑了，歇到将近十点钟才出门，真是疯狂

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每晚十点准时熄灯，乘着还亮堂来一张吧

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晚饭吃多的后果就是得忍着胃痛跑下去~跑下去，直到——至少这次是到了终点，还算够爽快

途中看见一辆110巡逻车停在环湖路上，一男一女俩警察在湖边长凳上小憩…没有依偎没有嬉戏，本想随手拍张照，却感觉会“妨碍执法”，就放弃了…

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回到斑马线的这一边，激情的一晚又一次就这么过去了

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经常跑步，看五花八门的杂书，这些本该是大学时候做的事情，我却在毕业之后才养成这样的习惯，绝对是对我大学四年的讽刺~~~

时间是用来浪费的，我却在那四年浪费在了错的事情上

周末晚上的玄武湖有活动，人流比平时至少翻了个倍，环湖路上车辆也比平日多了些

往常都是听羽果的歌来跑步，今晚决定换换调，让大爱the fray的歌陪伴我

调不同了，节奏也不同，双脚向前的频率明显加快。跑完六公里比平日快了七八分钟，倒也是个不错的成绩，看来我还是有潜力可挖的呀~哈哈

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考了一天，画了一天，抄抄资料再自由发挥发挥，这瓢也就画的差不多了

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第一次感到是我征服了六公里，而不是六公里征服了我~

今晚的气温太舒服了，出的汗只有前天的三分之二

感谢月亮给我们奉献了一个凉爽的日全食日

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